Một căn bệnh như thoái hóa xương khớp ở lưng không tồn tại trong y học hiện đại. Trước hết, cần làm rõ rằng thuật ngữ thoái hóa xương khớp đã lỗi thời và không tồn tại trong phiên bản hiện tại của ICD-10. Nó được thay thế bằng bệnh thoái hóa mô sụn của các đĩa đệm. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ cho bạn biết về bệnh thoái hóa khớp ở lưng, các triệu chứng và cách điều trị vì nhiều bệnh nhân gọi tình trạng của họ như vậy. Và họ sẽ hiểu bài viết này nói về điều gì.
Vì vậy, thoái hóa xương khớp là sự thoái hóa của các đĩa đệm có nguồn gốc loạn dưỡng. Mọi thứ khác đều liên quan gián tiếp đến căn bệnh này. Nhưng để hiểu quá trình này, bạn nên tham gia một chuyến tham quan ngắn vào giải phẫu và sinh lý học. Thành phần chính của hệ thống cơ xương của con người là cột sống. Với sự trợ giúp của nó, vị trí ổn định của các cơ quan nội tạng trong khoang bụng và ngực được đảm bảo. Bên trong cột sống là tủy sống, một cấu trúc cung cấp sinh lực cho toàn bộ cơ thể. Cột sống mang lại sự linh hoạt cho cơ thể, cho phép bạn đi lại độc lập và thực hiện bất kỳ động tác nào bằng tay. Nó là sợi dây liên kết giữa đầu và các chi.
Cột sống bao gồm các thân đốt sống riêng lẻ. Chúng được kết nối với nhau bằng khớp và dây chằng. Có các dây chằng dọc dài bắt đầu ở vùng xương cụt và kết thúc ở vùng chẩm. Có các dây chằng ngang ngắn nối các thân đốt sống liền kề. Đĩa đệm bao gồm một lớp vỏ dày đặc bên ngoài (annulus fibrosus) có thể chịu được cả những tải trọng cực lớn. Nhưng vòng sợi có một nhược điểm đáng kể - nó hoàn toàn thiếu mạng lưới mao mạch máu riêng. Nó chỉ nhận được chất lỏng vào thời điểm các cơ xung quanh tích cực co bóp và thư giãn. Ngoài ra, một phần dinh dưỡng được cung cấp bằng cách trao đổi khuếch tán giữa đĩa đệm và tấm cuối ngăn cách nó với đốt sống.
Nếu một người có lối sống ít vận động và cơ lưng không hoạt động tích cực và thường xuyên thì vòng xơ sẽ bị mất nước và nứt nẻ. Ở giai đoạn đầu, nó lấy chất lỏng từ các mô của nhân nhầy nằm bên trong nó. Thân sền sệt này đảm bảo chiều cao bình thường của đĩa và khả năng hấp thụ sốc để phân bổ đều tải trọng tác dụng.
Với quá trình bệnh lý này kéo dài, chiều cao của đĩa đệm sẽ giảm đi. Nó mất khả năng bảo vệ các dây thần kinh rễ phát sinh từ tủy sống khỏi áp lực từ các thân đốt sống lân cận. Họ bị thương và xảy ra viêm nhiễm phóng xạ (viêm dây thần kinh rễ). Đây là một tình trạng nguy hiểm. Vì vậy, cơ thể sẽ có những biện pháp để bù đắp lại khả năng bị mất của các đĩa đệm. Điều này gây ra căng thẳng quá mức ở cơ lưng. Kết quả là dinh dưỡng khuếch tán của các mô sụn còn lại bị gián đoạn hơn nữa. Vì vậy, thoái hóa sụn lưng được coi là một căn bệnh đang phát triển và lây lan nhanh chóng. Nếu không điều trị, nó sẽ nhanh chóng ảnh hưởng đến tất cả các đĩa đệm và người bệnh sẽ bị tàn tật.
Nếu bạn lo lắng về chứng đau lưng liên quan đến sự thoái hóa của mô sụn cột sống, chúng tôi khuyên bạn không nên đợi mọi thứ tự biến mất. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời. Có thể điều trị thoái hóa xương sụn mà không cần phẫu thuật ở bất kỳ giai đoạn nào, ngoại trừ giai đoạn cô lập thoát vị. Nếu một phần nhân nhầy đã tách ra khỏi đĩa đệm thì chỉ có can thiệp bằng phẫu thuật mới có thể giúp ích trong tình huống này.
Bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa xương sống hoặc bác sĩ thần kinh. Họ sẽ có thể cung cấp cho bạn chẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị hiệu quả và an toàn.
Nguyên nhân gây thoái hóa xương lưng
Nguyên nhân phổ biến nhất của thoái hóa xương lưng là do không hoạt động thể chất, trọng lượng cơ thể dư thừa, làm việc ít vận động và từ chối hoạt động thể chất thường xuyên. Chính những yếu tố này đã gây ra sự phá hủy mô sụn của các đĩa đệm khi còn trẻ. Trong giai đoạn sau của cuộc đời (sau 50 năm), bệnh thoái hóa xương khớp phát triển vì những lý do hơi khác nhau:
- thay đổi nội tiết tố dẫn đến rửa trôi canxi và phốt pho từ mô xương;
- thay đổi thoái hóa lão hóa trong cơ thể;
- sự gián đoạn lưu lượng máu mao mạch trên nền biến dạng xơ vữa động mạch của mạch máu;
- rối loạn chuyển hóa, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc thay đổi chức năng tuyến giáp;
- giảm khối lượng cơ liên quan đến tuổi tác;
- thay đổi tư thế và độ cong của cột sống;
- bệnh mãn tính của các cơ quan nội tạng làm giảm hoạt động thể chất của một người.
Ngoài ra, các nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến sự phát triển thoái hóa xương sụn ở lưng có thể là do chấn thương ở thân đốt sống, các quá trình quay, dây chằng và gân của chúng. Việc tổ chức không gian ngủ và làm việc không đúng cách có tầm quan trọng không nhỏ. Nếu một người không coi trọng tư thế của cơ thể khi ngủ đêm thì nguy cơ bị tổn thương cột sống và phát triển bệnh thoái hóa khớp sẽ tăng mạnh.
Bạn cũng nên ngừng hút thuốc và uống đồ uống có cồn. Hai thói quen xấu này gây ra sự gián đoạn vi tuần hoàn máu ở vùng đĩa đệm, gây ra sự thoái hóa và phá hủy chứng loạn dưỡng của chúng.
Nguyên nhân gây thoái hóa sụn lưng có thể là do chế độ dinh dưỡng và uống nước. Một người trưởng thành cần uống ít nhất 2 lít nước sạch mỗi ngày để duy trì cân bằng nước và điện giải. Ngoài ra, chế độ ăn uống phải chứa tất cả các vitamin và khoáng chất được sử dụng trong quá trình tái tạo sụn hyaline, tạo nên các mô của các vòng sợi. Nếu chế độ ăn uống bị chi phối bởi thực phẩm béo và tinh chế, cơ thể sẽ nhanh chóng bắt đầu bị thiếu hụt một số chất dinh dưỡng. Điều này không cho phép nó khôi phục tính toàn vẹn của tất cả các mô, bao gồm cả động vật có xương sống.
Vì vậy, khi tiến hành điều trị phức tạp chứng thoái hóa khớp lưng, bác sĩ giàu kinh nghiệm chắc chắn sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống cho bệnh nhân. Cô ấy sẽ đưa ra cho anh ấy những khuyến nghị cần thiết liên quan đến việc tổ chức hợp lý không gian ngủ và làm việc của anh ấy.
Khi bị thoái hóa xương khớp, các cơ lưng sẽ bị quá tải nghiêm trọng. Chúng có nhiệm vụ nâng đỡ cột sống và đảm bảo an toàn cho dây thần kinh rễ. Với điện áp tĩnh kéo dài, chu kỳ tuần hoàn máu trong mao mạch thay đổi. Các tế bào cơ bắt đầu bị thiếu oxy và phản ứng thiếu máu cục bộ nhanh chóng bắt đầu. Lúc đầu, nó gây đau dữ dội ở cơ lưng. Sau đó các tế bào cơ bắt đầu chết. Tình trạng viêm ngắn hạn có thể xảy ra trên nền hoại tử mô cơ. Sau đó quá trình thoái hóa sợi cơ bắt đầu. Điều này kéo theo một số hậu quả tiêu cực. Bệnh nhân có thể phát triển hội chứng đau cân cơ. Nó vẫn tồn tại trong nhiều năm ngay cả sau khi điều trị thành công chứng thoái hóa xương khớp.
Vì vậy, quá trình này không thể được bắt đầu. Ngay khi những dấu hiệu đầu tiên của bệnh hoại tử xương xuất hiện, hãy ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Các triệu chứng của thoái hóa xương lưng
Thoái hóa sụn vùng lưng ngực là ít phổ biến nhất vì thân đốt sống không có khả năng di chuyển rộng rãi. Chiều cao của các khoảng gian đốt sống còn được đảm bảo bằng cách cố định các vòm sườn. Vì vậy, chúng tôi sẽ không xem xét riêng các triệu chứng của loại bệnh này.
Thông thường, thoái hóa xương khớp phát triển ở vùng thắt lưng, vì nó chịu tải trọng vật lý và hấp thụ sốc chính liên quan đến bất kỳ chuyển động nào của cơ thể con người. Các triệu chứng của bệnh lý bao gồm cảm giác đau nhức đặc trưng ở vùng thắt lưng. Nó có thể lan dọc theo mặt trong, mặt ngoài hoặc mặt sau của đùi và cẳng chân, kéo dài đến gót chân hoặc ngón chân. Dần dần, các dấu hiệu lâm sàng về thần kinh bắt đầu xuất hiện như tê, dị cảm, giảm sức cơ, xanh xao, lạnh da chi dưới.
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ và cột sống cổ ngực cũng được chẩn đoán không ít. Bệnh này thường phát triển nhất ở những người làm công việc trí óc. Với sự căng thẳng tĩnh kéo dài ở cơ cổ, vi tuần hoàn máu bị gián đoạn và mô sụn bị phá hủy.
Các triệu chứng lâm sàng với sự thay đổi loạn dưỡng thoái hóa ở các mô sụn của đĩa đệm có thể đa dạng hơn. Cơn đau có thể tỏa ra dưới bả vai, ở vùng tim và ở chi trên. Tình trạng yếu cơ nhanh chóng xảy ra ở cánh tay. Có dấu hiệu suy giảm tuần hoàn máu ở động mạch đốt sống sau. Đó là chóng mặt, giảm hiệu suất tinh thần, thay đổi huyết áp thường xuyên, buồn ngủ, thờ ơ, v.v.
Nếu các triệu chứng thoái hóa xương khớp ở lưng xuất hiện, cần phải tiến hành một loạt các nghiên cứu lâm sàng. Trước hết, chụp X-quang phần cột sống bị ảnh hưởng được chỉ định. Dựa trên chúng, bác sĩ chỉ có thể đưa ra chẩn đoán sơ bộ. Có thể kiểm tra chi tiết hơn về tình trạng của các mô của cột sống khi chụp MRI. Siêu âm Doppler, siêu âm mô mềm, xét nghiệm máu sinh hóa và tổng quát, xét nghiệm thấp khớp, v.v. cũng có thể được yêu cầu.
Phải làm gì và làm thế nào để giảm đau?
Điều đầu tiên cần làm trong trường hợp bị thoái hóa khớp ở lưng là ngừng thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào và cung cấp thời gian nghỉ ngơi tương đối cho cột sống và cơ bắp. Trong vài ngày đầu tiên sau cơn tấn công, tốt hơn hết bạn nên tuân thủ chế độ nghỉ ngơi nghiêm ngặt tại giường. Việc điều trị chỉ có thể được chỉ định bởi bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ chuyên khoa xương sống. Không nên tự ý dùng thuốc. Chúng không chỉ có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn mà còn có thể gây khó khăn cho việc chẩn đoán chính xác trong tương lai.
Điều duy nhất bạn có thể làm để giảm đau lưng do thoái hóa khớp và không gây hại cho sức khỏe là lực kéo của cột sống. Điều quan trọng là phải khôi phục lại chiều cao bình thường của các khoảng gian đốt sống. Điều này sẽ loại bỏ áp lực từ các dây thần kinh rễ và mọi cơn đau sẽ biến mất mà không cần sử dụng thêm thuốc dược lý. Lực kéo có thể là phần cứng, thủ công hoặc với sự trợ giúp của các bài tập thể chất. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định phương pháp nào phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn khi khám.
Làm thế nào để điều trị và chữa bệnh thoái hóa đốt sống lưng?
Việc điều trị thoái hóa xương sụn ở lưng có thể được thực hiện độc quyền bằng các phương pháp bảo thủ, ngay cả ở giai đoạn sa sút của thoát vị liên đốt sống. Các bác sĩ biết cách chữa thoái hóa đốt sống lưng mà không cần phẫu thuật. Với mục đích này, nắn xương và xoa bóp, các bài tập trị liệu và liệu pháp vận động, liệu pháp laser, bấm huyệt và nhiều hơn nữa được sử dụng.
Trước khi điều trị thoái hóa xương khớp ở lưng, bác sĩ sẽ đưa ra cho bệnh nhân những khuyến nghị toàn diện về từng cá nhân, việc thực hiện sẽ loại bỏ các nguyên nhân tiềm ẩn và các yếu tố nguy cơ. Sau đó, một liệu trình trị liệu cá nhân được phát triển. Trong quá trình điều trị, mô sụn bị tổn thương được phục hồi hoàn toàn. Nếu tất cả các khuyến nghị được tuân thủ, bệnh thoái hóa khớp sẽ không xảy ra.